へそっこニュース
(取材日:7月4日、取材地:池田総合体育館)
介護予防の運動プログラム「いきいき百歳体操」の説明会が行われました。
ご飯をおいしく食べるためにも筋力が必要なんです!
今回は普段あまり意識しない口周りの筋力を鍛える方法が紹介されました。
ぜひご覧ください♪
取材:小野寺
へそっこニュース
(取材日:7月4日、取材地:池田総合体育館)
介護予防の運動プログラム「いきいき百歳体操」の説明会が行われました。
ご飯をおいしく食べるためにも筋力が必要なんです!
今回は普段あまり意識しない口周りの筋力を鍛える方法が紹介されました。
ぜひご覧ください♪
取材:小野寺